Velkommen til Alida

Alida er et unikt treningssenter til bare jenter.

Vi ønsker alle velkommen igjen til trening på Alida 

Som Alida medlem kan du også trene på Fitness1.

• Gratis WIFI
• Gratis parkering
• Gratis bruk av massasjestol
• Tilgang på alle saltimer uten ekstra kostnader
• Tilgang til Fitness1 i 2.etasje
• Stort utvalg av treningsapparater
• Tilgang på Fitvibe-apparat
• Et hyggelig og sosialt treningsmiljø kun for kvinner             

Tren hos Alida i et uformelt, vennlig og inkluderende miljø for ungdom (fra 14 år) og voksne! Benytt deg av vår styrke – og kondisjonsavdeling og fitvibe vibrasjonstrening.

Alida har en av de få mastertrenere i Norge innen vibrasjonstrening.

HØSTENS GRUPPETIMER!
Vi sparker i gang med gruppetimer . Vi tar forhåndsregler, holder god avstand, spriter av hender og utstyr ofte. Har du noen symptomer, må du holde deg hjemme.

TIMEPLAN
Mandager:

18:00- 19.00  Yoga & Stretching

Timen tar utgangspunkt i Asthanga vinyasa yoga. Passer absolutt for alle , også hvis du aldri har vært bort i yoga.

 Bemannede timer

Mandag, Tirsdag og torsdag  kl. 17:00 - 21:00

Onsdag  kl 16.00 til kl 19.00

Tirsdag  kl. 09.00 til kl 12.00 

Fredag  kl. 17.00 til kl. 19.00

Som Alidamedlem har du gratis tilgang til Fitness1 i 2. etasje. Nesten 1000 m2 treningslokale er til ditt bruk.

Du betaler kun kr 125 for nøkkelkort.Gjelder kun deg som ikke har vært hos oss tidligere og er bosatt i Halden 

Vi har GRATIS parkering til våre kunder . Koble deg gjerne til vår WiFi!

Med nøkkelkortet kan du trene hos oss fra kl.06.00 til kl.24.00 hver dag, hele året.Ring gjerne 92233816 om det ikke passer å møte opp i åpningstimene

Alle våre medlemmer har nøkkelkort som gjør senteret tilgjengelig fra

kl. 05.00 - kl. 00.00, 365 dager i året. Som medlem hos oss får du en rekke medlemsfordeler