PERSONLIG TRENER

Enten du er mosjonist eller idrettsutøver, ung eller gammel, erfaren eller uerfaren – en personlig trener vil alltid kunne hjelpe deg!
Leter du etter motivasjonen, trenger du nye ideer, vil du komme et steg videre: prøv en personlig trener!

Fungerer ikke knær eller rygg slik det skal, problemer med over – eller undervekt, trenger du kostholdsveiledning, eller ønsker du å lære mer om trening og helse?

Våre personlige trenere hjelper deg å nå ditt mål.

PT og Fysioterapeut Øyvind R. Henriksveen

Øyvind er utdannet fysioterapeut og har lang erfaring i privat fysioterapi, samt jobbet som fysioterapeut for 2. divisjonsklubb i fotball 

Til daglig jobber han innen prestasjonsfremmende øvelser, forebygging og rehabilitering.

Øyvind hjelper deg gjerne!
Kan kontaktes på tlf: 97524373
 

 

PT  Ann-Katrin Larsen

Ann Kristin har lang erfaring som PT,  er inspirerende og jobber målbevist med deg for å nå målet ditt 

Studie økad, Idrett grunnfag, Idrett mellomfag:FAH 1 & 2, Kost og ernæring at Høgskolen i Østfold,Nih, Atlantis Medisinske høgskole

Har tidligere jobbet som PT og sal/sykkel instruktør på Spenst i Fredrikstad

 

 

 

 

 

 

 

Ann Kristin treffer du på telefon 90580814

 

 

 

 

 

 

 

 

Trenger du veiledning ??

Ønsker du veiledning fra våre veiledere?

Kontakt personalet for mer informasjon!

 

 

Velkommen til Alida

kontakt oss

Garvergata 11
1772 Halden

Tlf nr: 69510141 / 92233816

info@alidatrening.no

Åpningstider

Hver eneste dag mellom kl. 05.00 - 00.00, hele året!

Nøkkelkort

Nøkkelkort gir deg mulighet til å trene når du måtte ønske, også når det ikke er ansatte til stede.

Det er installert overvåkningskamera i lokalet, dette for din sikkerhet.

Det er gode parkeringsmuligheter i tilknytning til senteret.